Budai Szemészeti Központ
EgészségPosted on

Így készülj fel az általános szemészeti vizsgálatodra

Az általános szemészeti vizsgálat rendkívül fontos annak érdekében, hogy megőrizd a jó látásod és időben észleld a lehetséges problémákat. A Budai Szemészeti Központ szerint ezt is érdemes fejben tartanod a szűrővizsgálatra. Először is, fontos, hogy vezess egy személyes látási naplót. Jegyzetelj minden olyan tünetet vagy panaszt, amit tapasztalsz, például homályos látás, fejfájás vagy szemfájdalom.

Az ilyen információk segítenek az orvosnak azonosítani és megérteni a lehetséges problémákat. Az általános szemvizsgálat előtt fontos a családi orvosi és szemészeti anamnézis összeállítása is. Szólj az orvosodnak, ha családodban előfordult már szemészeti probléma, mivel ezek a genetikai tényezők szintén befolyásolhatják a látást.… Olvasd Tovább

Aviva torna gyakorlat
EgészségPosted on

Teherbeesést segítő torna: hogyan működik az Aviva módszer?

A gyermektelenség nagyon sok házasságot tönkretesz, a válások jelentős részének ez az oka. Természetes vágy, hogy az embernek utódai szülessenek, akik majd továbbviszik a család nevét, a hagyományokat, de sajnos, ez nem minden párnak adatik meg, ezért érdemes kipróbálni az Aviva módszert. Az Aviva torna gyakorlatai a női szervek működését támogatják és beindíthatják a szervezet öngyógyító folyamatait.

Ez egy speciális és hormonális hatású, a teljes testet megmozgató gyakorlatsor, ami kimondottan a női szervek egészségének és a menstruációs ciklus támogatására lett kifejlesztve. Fő hatását a kismedencei területen fejti ki ez a különleges mozgásrendszer. Az alhasi izmokat, a medence csontozatán belül és kívül lévő izmokat felhasználva serkenti a vérkeringést, a tápanyagellátást és méregtelenítést a medencén belül. Így teremti meg az Aviva módszer a legjobb közeget a belső nemi szervek működéséhez.… Olvasd Tovább

lépes méz
EgészségPosted on

A lépesméz fogyasztása kiváló az egészségre

Az ősi tudást őrző népi gyógyászat a természet kincseskamrájában találta és találja meg a mai napig mindazokat az alapanyagokat, amelyek az egészséget védő, illetve helyreállító biotermékek előállításához nélkülözhetetlenek. Sok kultúrában hagyományos módszereket alkalmaznak az egészség megőrzésére és helyreállítására, amik gyakran alapulnak gyógynövények, ásványi anyagok és más természeti források használatán.

A lépesméz fogyasztása során olyan egészségügyi előnyöket tapasztalhat, mint például a gyomorégés enyhítése, a köhögés csillapítása és a megfázás tüneteinek enyhítése. Ez a természetes összetevőkben gazdag édesítőszer hozzájárulhat az általános jóléthez és az egészséges életmód fenntartásához.

A sokoldalú felhasználása lehetővé teszi, hogy a mindennapi étkezések során élvezzük az ízét anélkül, hogy nagy változtatásokat kellene tennünk az étrendünkben. Lényegében nem csupán finom édesítőként szolgál, hanem az egészséges szokások fenntartásának kulcsfontosságú eleme.

A lépesméz fogyasztása rendkívül előnyös

A patikákban sorakozó köhögéscsillapító szirupokat bizonyítottan leköröző lépes méz nem más, mint a lépben lévő akácméz eredeti formája, ami többféle méhterméket, elsősorban propoliszt, méhpempőt és virágport tartalmaz. A lépesméz antioxidánsokban és szénhidrátokban bővelkedő szuperélelmiszer, aminek felső légúti panaszokat enyhítő, gyulladáscsökkentő, illetve immunerősítő hatása közism… Olvasd Tovább

teljes körű szemvizsgálat
EgészségPosted on

Milyen gyakran van szükség teljes körű szemvizsgálatra?

Rendszeres kontrollvizsgálatra azért ajánlott járni, hogy az esetlegesen megjelent betegségeket már a kezdeti szakaszukban diagnosztizálják a szakemberek és mihamarabb kezdjék el a kezelést. Szerencsés esetben nincs egészségügyi probléma, ez pedig nyugodtságot jelent azoknak, akik az analíziseket elvégeztették. Érdemes átfutnod a www.budaiszemeszet.hu weboldalon található tájékoztatót is. Ugyanis 40 éves korig tanácsos 2 évente, 40 fölött pedig évente teljes szemvizsgálatra jelentkezni.

Viszont azoknak, akiknek a családjában előfordult már zöldhályog, kortól függetlenül célszerű évente elvégeztetniük a vizsgálatokat. Nagyon fontos a választásnál, hogy a vizsgálatokra kiszemelt intézmény megfelelően felszerelt legyen, kiváló tudású orvosokkal. A Budai Szemészeti Központ Magyarország két városában is felkereshető, a főváros mellett, Debrecenben is. Egy általános szemészeti szűrővizsgálat során, a szakemberek megvizsgálják a fénytörési hibákat közelre és távolra.… Olvasd Tovább

gyógytorna rendelő
EgészségPosted on

Melyik a legjobb gyógytorna rendelő Budapesten?

A rendszeres mozgás a mindennapi élet szerves része, aminek hiányában nem lehetne hatékonyan eljutni a különféle helyekre. Természetesen vannak, akik valamivel kevesebbet, míg mások sokkal többet mozognak, az életvitelükből adódóan. A kor előrehaladásával a legtöbben már alapvetőnek veszik, hogy a végtagok és a hát gyakori fájdalma szinte elkerülhetetlen. Van is olyan mondás, hogy 40 év felett már az a változatosság, ha reggelente mindig máshol fáj valami. Ez nem kell így legyen! Valójában minden csak a hozzáálláson múlik.

Ha valaki ad magára és gyakran végez frissítő, nyújtó, erősítő gyakorlatokat, akkor valójában megelőzhetőek a krónikus bántalmak. Többnyire az életvitelből adódnak a problémák. Manapság már sokkal kevesebben szenvednek sérüléseket a túlzott megterhelések miatt, leginkább az egész napos üldögélés vezet az izmok elfáradásához, leépüléséhez és ezen keresztül a vázrendszer problémáihoz. A megerőltetés bizonyos határok között az épülést segíti. Ennek teljes hiánya leépüléssel párosul.… Olvasd Tovább

Forest & Ray Dental fogászat
EgészségPosted on

Hogyan zajlik a fogciszta eltávolítása?

Bár a fogciszta nem nevezhető daganatnak, bizonyos szempontok szerint egyfajta daganatszerű képződménynek tekinthető, ami minden esetben jóindulatú. Ez a folyamatosan növekedő, folyadékkal teli tok hosszú ideig tünetmentes a szájüregben, azonban kellemetlen szimptómák forrása is lehet, ezért a fogorvosok az eltávolítását javasolják. A Forest & Ray Dental fogászat szerint nem kell félni a fogciszta eltávolításától. A beavatkozás szükséges, mivel a fogciszták idővel egyre nagyobbra növekednek, ami komoly következményekkel járhat.

Vezethetnek a csont elsorvadásához, de a foggyökerek csúcsánál kialakuló ciszták olyan csúnya tüneteket is produkálnak, mint például a fogak összetorlódása. Mivel a gyökércsúcsoknál elhelyezkedő ciszta kialakulásának oka többnyire fog eredetű, elhalt fogak gyökércsúcsánál jelenik meg, könnyen elfertőződhet, a rágószerv gennyes tályogává alakulhat. Gyakran az érintett fog eltávolítását is jelenti a fog alatti ciszta eltávolítása.… Olvasd Tovább

látásjavító műlencse műtétnek
EgészségPosted on

Mik a látásjavító lencseműtét előnyei?

Idősebb korban már a látásunk sem a régi, szemüveget viselünk, de gyakran még azzal sem látunk túl jól, az olvasószemüveggel pedig már rég megbarátkoztunk. Ám ezt a kellemetlen helyzetet nem muszáj elviselnünk, hiszen van erre egy komplex és végleges megoldás, a látásjavító beavatkozás. Több előnye is van a látásjavító műlencse műtétnek. Az első és felbecsülhetetlen előnye az, hogy végleg búcsút mondhatunk a szemüvegnek, ami nagyon sok ember álma.

A látásjavító lencseműtét elvégzése akkor javasolt, amikor valaki betöltötte a 45-ik életévét, szemüveget visel, de már azzal is csak homályosan lát távolra és közelre egyaránt. Ha ezt érzi, de még nincs szürkehályog a szemein, akkor szintén tanácsos ez a beavatkozás. Vannak, akik egyszerűen nem képesek megszokni a multi- vagy bifokális szemüvegüket, esetleg beleuntak abba, hogy különböző távolságokra cserélgessék azokat. A látásjavító lencseműtét azoknak is javasolt, akik nem alkalmasak lézeres látásjavításra, viszont időskori szemromlást diagnosztizáltak náluk.… Olvasd Tovább

immunerősítő tea
EgészségPosted on

Immunerősítő tea frissítő citromos ízben

Ha valaki beteges, sokszor megfázik, nem képes rendesen felépülni és mindig visszaesik, akkor valószínűleg gyenge a szervezete védekező mechanizmusa. Ilyenkor nem árt, ha immunerősítő tea kortyolásával és egyéb vitaminokkal, esetleg természetes gyógynövényekkel helyreállítja a testét. Mert ugye a fizikumunk védelmét is karban kell tartani, mindegy mennyi idősek vagyunk és ez nem függ az évszakoktól sem.… Olvasd Tovább